Thunfischsalat mit einem Twist: Der König der Salate
Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 10 Minuten | Kalorien 170 kcal je Portion
Dieser Thunfischsalat ist super einfach gemacht und schmeckt sehr lecker.
Der kräftige Geschmack des Thunfischs harmoniert perfekt mit dem knackigen Sellerie und den würzigen Frühlingszwiebeln.
Durch den Zitronensaft bekommt der Salat eine angenehme Frische, während der Naturjoghurt für eine cremige Konsistenz sorgt.
Dieser Salat ist ideal für ein leichtes Mittagessen oder als Beilage beim Grillen.
Ein echter Genuss, der in jeder Jahreszeit schmeckt!
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Erfrischender Thunfischsalat mit Sellerie
Zutaten
- 1 Dose Thunfisch, ca. 150 g Abtropfgewicht
- 2 Stangen Sellerie, fein gehackt
- 2 Frühlingszwiebeln, in feine Ringe geschnitten
- Saft von 1 Zitrone
- 3 EL Naturjoghurt
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
Anleitung
- Den Thunfisch abtropfen lassen und in eine Schüssel geben.
- Sellerie und Frühlingszwiebeln zum Thunfisch hinzufügen.
- Zitronensaft und Naturjoghurt über die Zutaten geben und gut vermengen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, um die Aromen zu verbinden.
- Vor dem Servieren den Thunfischsalat nochmals umrühren und gegebenenfalls nachwürzen.
Tipp
Für eine pikantere Variante kannst du einen Teelöffel Senf oder ein paar Chiliflocken hinzufügen.
Statt Naturjoghurt kannst du auch eine Mischung aus Mayonnaise und Joghurt verwenden, für eine reichhaltigere Konsistenz.
Für einen zusätzlichen Crunch kannst du geröstete Sonnenblumenkerne oder Pinienkerne unter den Salat mischen.
Utensilien
- Schüssel
- Messer
- Schneidebrett
- Löffel